Séances découvertes

DECOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE

« DECOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE »
Programme détaillé

 

Public visé

Tout type de public, âgé de 18 ans minimum :  toute personne dans une démarche de développement personnel, toute personne souhaitant accéder à la formation de Praticien en Sophrologie

 

Pré-requis

Aucun pré-requis n'est nécessaire pour cette formation.

 

Objectif de cette formation

Découvrir la Sophrologie, et se mettre à une écoute spécifique de soi par la respiration, l'écoute de son corps et les 5 sens


Durée de la formation

La durée de la formation est de DEUX JOURS et se déroulera les 15 et 16 septembre 2018 de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 18h00

 

Lieu de la formation

La formation est dispensée 45 rue Gambetta - PERIGUEUX

 

Outils et moyens pédagogiques

Les cours seront une alternance d’explications théoriques et d’exercices pratiques de mise en situation.


Programme de la formation "DECOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE"

  • Historique de la Sophrologie

 

  • Partir à la re-découverte de son corps en conscience par :

La respiration
L'écoute du corps
Les 5 sens
 

 

Attestation de présence

A l’issue du week-end, une attestation de présence sera remise à chaque participant

 

Tarif et inscription

Le tarif pour les 2 journées de formation est de 250 €

Inscription par formulaire contact Séances découvertes

 

MEDITATION ET VIBRATIONS

MEDITATION ET VIBRATIONS

Programme détaillé

Public visé

Tout type de public, âgé de 18 ans minimum :  toute personne désireuse de découvrir la méditation et l'impact des vibrations sonores ou non dans le corps, toute personne souhaitant accéder à la formation de Praticien en Sophrologie, tout sophrologue désireux d'approfondir ses connaissances

 

Pré-requis

Aucun pré-requis n'est nécessaire pour cette formation.

 

Objectif de cette formation

Découvrir ou re-découvrir la méditation
Sentir et ressentir les vibrations sonores ou non dans notre corps

 

Durée de la formation

La durée de la formation est de DEUX JOURS et se déroulera les 12 et 13 janvier 2019 de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 18h00

 

Lieu de la formation

La formation est dispensée 45 rue Gambetta - PERIGUEUX

 

Outils et moyens pédagogiques

Les cours seront une alternance d’explications théoriques et d’exercices pratiques de mise en situation.


Programme de la formation "MEDITATION ET VIBRATIONS"

  • Sophrologie et méditation
  • Vibrations sonores ou non et réponse du corps

 

Attestation de présence

A l’issue du week-end, une attestation de présence sera remise à chaque participant

 

Tarif et inscription

Le tarif pour les 2 journées de formation est de 250 €

Inscription par formulaire contact Séances découvertes

 

 

 

STRESS ET SOMMEIL

« COMMENT GERER LE STRESS ET AMELIORER SON SOMMEIL»
Programme détaillé

 

Public visé

Tout type de public, âgé de 18 ans minimum :  toute personne dans une démarche de gestion du stress et/ou d'amélioration de son sommeil, toute personne souhaitant accéder à la formation de Praticien en Sophrologie, tout sophrologue désireux d'approfondir ses connaissances

 

Pré-requis

Aucun pré-requis n'est nécessaire pour cette formation.

 

Objectif de cette formation

Apprendre à gérer son stress, quelle que soit son origine, et ses conséquences sur le sommeil.

Comment retrouver un sommeil équilibré, réparateur


Durée de la formation

La durée de la formation est de DEUX JOURS et se déroulera les 16 et 17 mars 2019 de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 18h00

 

Lieu de la formation

La formation est dispensée 45 rue Gambetta - PERIGUEUX

 

Outils et moyens pédagogiques

Les cours seront une alternance d’explications théoriques et d’exercices pratiques de mise en situation.


Programme de la formation "STRESS ET SOMMEIL"

  • Histoire, notion, définition du stress
  • Réponse physiologique du corps au stress
  • Le train du sommeil, les hypnogrammes
  • Reconquérir un sommeil réparateur

 

Attestation de présence

A l’issue du week-end, une attestation de présence sera remise à chaque participant

 

Tarif et inscription

Le tarif pour les 2 journées de formation est de 250 €

Inscription par formulaire contact Séances découvertes

L'enfant et la sophrologie - Sophrologie ludique

L'ENFANT ET LA SOPHROLOGIE - SOPHROLOGIE LUDIQUE

Programme détaillé

 

Public visé

Tout type de public, âgé de 18 ans minimum, souhaitant découvrir la sophrologie adaptée aux enfants, ainsi que la sophroludique appliquée aux adultes. Cette journée de formation s'adresse à toute personne souhaitant accéder à la formation de Praticien en Sophrologie, et à tout sophrologue désireux d'approfondir ses connaissances

 

Pré-requis

Aucun pré-requis n'est nécessaire pour cette formation.

 

Objectif de cette formation

Découvrir la sophrologie adaptée aux enfants
Découvrir la sophrologie ludique pour les adultes
Ce programme répondra également aux questions des participants sur ces sujets

 

Durée de la formation

La durée de la formation est de DEUX JOURS et se déroulera les 22 et 23 juin 2019 de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 18h00

 

Lieu de la formation

La formation est dispensée 45 rue Gambetta - PERIGUEUX

 

Outils et moyens pédagogiques

Les cours seront une alternance d’explications théoriques et d’exercices pratiques de mise en situation.


Programme de la formation "L'enfant et la sophrologie - Sophroludique"

  • L'enfant et la sophrologie
  • Sophrologie ludique

 

Attestation de présence

A l’issue du week-end, une attestation de présence sera remise à chaque participant.

 

Tarif et inscription

 

Le tarif pour les 2 journées de formation est de 250 €

Inscription par formulaire contact Séances découvertes

 

 

Conditions générales de vente

 


Les inscriptions aux stages de découverte sont enregistrées au fur et à mesure de leur réception par mail ou par courrier.

A réception de l'inscription, une convocation est envoyée au participant par courrier électronique, précisant les horaires et le lieu de la formation.

Dans le cas où le participant ne se présenterait pas à la formation, et sauf désistement au minimum 48 heures à l'avance, une indemnité de désistement de 5% sera due à l'IESH du Périgord.
 

Chaque inscription est nominative, et ne peut être cédée à un tiers.

 

L’organisme et/ou le formateur se réserve le droit d’exclure un participant en cours de formation s’il est susceptible de nuire au déroulement de la formation par une attitude irrespectueuse ou inadaptée envers le formateur et/ou les participants de la formation. Cette exclusion sera formulée, conformément à l’article 12 du règlement intérieur (Procédure disciplinaire).

Pour des raisons pédagogiques, si le nombre de participants à une formation est jugé insuffisant, l’IESH du Périgord se réserve le droit de reporter ou d’annuler la formation ; dans ce cas, les sommes versées seront remboursées soit totalement, soit au prorata du temps de formation suivi.

Chaque participant s’engage à suivre chaque journée de formation à laquelle il est inscrit.

Les certificats et diplômes délivrés par l’IESH du Périgord sont des titres honorifiques attestant que leurs détenteurs ont démontré, lors de leur formation, de leur supervision et/ou d’un contrôle écrit et/ou oral leur compréhension des outils et processus utilisés.

En aucun cas et en aucune manière ces documents ne se substituent à un diplôme d’état.

Chaque participant s’engage à garder confidentiels les documents fournis lors de la formation, et à ne pas transmettre, sous quelque forme que ce soit, les savoirs et apprentissages reçus.

Les frais de transport, d’hébergement et de restauration sont à la charge du participant.